【サプリメント】実感した私

ご機嫌いかがでしょうか

天気も良く、寒さも和らいでいる昼下がりです

コロナの影響もあってストレスがたまる近頃ですが、
サプリメントも色々出回っていますね

私が、試したサプリメントと言えばこれです



ラクトフェリンです。
内臓脂肪を減らす効果があるとのこと


ダイエット中に、食事＆運動と共にこれを飲んでました

おかげで、9月に初めて5月の健康診断では4kgの減量とBMIが20を切る事に
成功しました

私の中の目標が達成できたので飲むのを止めてから
特に何も飲んでいなかったんです

ところが、朝目覚めがだるく感じ始めて妹に
相談すると、

『　これ良いよ　飲んでみたら　』

と言って、これを貰ったんです




飲み始めてから約2週間くらいですが
朝起きた時が　スッキリ　したように思います

なんかだるさが残る朝を感じていたので飲み始めてから
それが無くなったのには嬉しくなって

1日の始まりがスッキリなのは最高です

あ

それと、時間を作って散歩に出かけてみてください

くるまや自転車に乗っている時と違う景色が
見られますよ

いつもの道なのに新しい発見があるかもです

そうすれば美味しいごはんやが楽しめますよ

いつも見て頂きありがとうございます(*^^)v

それでは　また････

See you soon

タグ：ラクトフェリン すっぽん小町 大好きな事 一生に一度 癒し 散歩 サプリメント