【2月です】草木も芽吹く日が･･･

こんにちは！

あっという間に　2月　になりました

緊急事態宣言の延長（3/7）もあり気持ちも下向きになりますね

ところで、以前に紹介したチューリップの球根ですが
今日の昼頃見たらこんなでした





見えますでしょうか

黄色のが目立って見えないかしら

以前は、右端の球根の新芽が少～し頭が出ていただけでしたが
今日は、3個とも芽が出て以前よりも大きくなっていました

生きるエネルギーって凄いですね

私達、人間もそうです！

どんなにふさぎ込んでいても髭は伸びるし、爪も伸びる

コロナ禍で、お家時間が増えて大変な時期だけど
同じ時間を過ごすなら、前向きに楽しく過ごせたらと
思いませんか

心が　　しても　　しても同じ時間が経過するんです

スッキリした　春　を迎えるために今一度頑張りましょう

・・・・・っと　いう私も皆さんと同じなので自分にご褒美を・・・・





ケーニヒスクローネ　です

密にならないよう、買ってすぐに帰りました

それではまた・・・

See you next time

タグ：ご褒美 春 お家時間 大好きな事

【水はからだの基本】どうですか？

こんにちは！

やっと晴れてきました

ところで、人間の体の約60～70％は、水分とか････

入浴前・入浴後・食べる前に・美容に　そして　心を落ち着かせるための必需品です

特に、コロナで　お家居酒屋　が増えてきたように思います

私は、飲む席には必ず水を常備してるんです

アルコールには、利尿作用があるのでつい水分不足になり
気がつかないうちに脱水症状を起こしやすくなりますね

＋水で、悪酔い防止・肝臓に優しい飲み方にしましょう


以前に、人生の　『か・き・く・け・こ』のお話を
しましたが、お家時間が増えたのでその中の　興味　を
実行してみました


初めて、クロワッサンを焼きました

とは言え、生地は購入したのでただただ焼いただけですが


生地は・・・・




焼き上がりは・・・・




こんな感じです

好奇心を失わず、チャレンジ精神を・・・・

この大切な時間に後悔をしないよう、チャレンジしましょう

マイナスに考えるのも、プラスに考えるのもあなた次第です

それでは　また　・・・・


See you next time



　

タグ：興味 クロワッサン 大好きな事

【挑戦！】今年はこれ･･･

皆様、
こんにちは！

また、真冬に逆戻りですね

何年か前から、お正月に一つの挑戦をしています

と、言っても料理が苦手な私にすることなので
大したことはないのですが

恥ずかしながら、これです





大根の飾り切りに挑戦しました

人参は、去年ですが今年の仕上がはダメですね

一つ一つ、挑戦して新しい事を知りたいですね


ところで、人生の『か・き・く・け・こ』ってご存知ですが

ある本を読んで目から鱗だったんですが････


か　　感動

き　　興味

く　　工夫

け　　健康

こ　　恋

これを意識していると脳が活性化していつまでも若々しくいられるとの事のようです

全てができなくても、一つで良いと思います

いかがですか

コロナで自粛生活で気持ちも

スッキリ　体にいい習慣　取り入れてみませんか

それではまた

タグ：大好きな事

【夕日】癒されました

おはようございます

朝は、気温が低めでしたが本日も昼間は暖かくなるようです

昨日、久しぶりに夕方の散歩に出かけました

もう何もいう事なしです











この光景に会う音楽は・・・・

ドボルザークの『　新世界　家路　』

癒されてきました

※　以前にも書いたかも


それではまた・・・・

See you next time
　

タグ：癒し 夕焼け

【新芽】今日は暖かい日

皆さま
こんにちは

大阪にも　緊急事態宣言　が出ました

少し遅かったのではないかと個人的には思うのですが


しかし、今日は暖かいですね

3月の気温だとか


昨年に年賀状を買った時に郵便局でチューリップの球根を貰ったんです

1/7に植えたんですが、時期は遅いですね

で、今日見たら芽が出ていました




3個植えたのでこれからが楽しみです

コロナで気持ちも暗くなりがちでしたが明るい希望が
見えてきたように思います

確かに、患者数は増えてきています

何とか、この辺で手を打たないととも思います

もう一度、みんな心を一つにして頑張りませんか

チューリップは、春に花が咲くまでアップしていく予定です


Let's do our best

タグ：大好きな事 癒し 未来 大切な事

【初詣】密を防ぐ

おはようございます

今日から、初出社の方もいらっしゃるでしょうね
いってらっしゃいませ

初詣も、密にならないように近所の神社にお参りに行きました





歩いて15分位のところです





今年は、手水舎のひしゃくも無くお賽銭箱の上にある
鈴も外してありましたね


行った日は、風もおさまっていたので良かったです

道を歩いてると、ミスタードーナツの箱を持った人が
何人か見たので急に食べたくなり買いに行っちゃいました





久々だったので美味しかったです


今回は、中々出かけれないのでお家時間が増えました


来年は、温泉にでも行きたいものです


それでは、また・・・・

See you next time
Aloha

タグ：ミスド 初詣

【2021年元旦】

明けまして おめでとうございます！

あっという間の2020年でした


今年は、1日・1日を大切に頑張りたいと思います

で、元旦の海を見てきました










今年も宜しくお願いします

タグ：2021年 元旦 大好きな事

【冬の海】こちらも良いかなぁ

お疲れ様で～す

いかがお過ごしでしょうか

っと言っても、お仕事中又は授業中ですよね

今日は、少～し気温もましな感じです(^^♪

しばらく海を見に行っていなかったので行ってきました


冬の海も良いものですよ




夏に比べて暗いイメージがあるかも





深みのある色に癒されて





ホッとした時間を過ごしました


それではまた････

See you next time Aloha

タグ：大好きな事 海 癒し

【部屋の温度設定】何℃にする？

こんにちは！


寒いですねぇ～


今朝は、寒さで目が明いたくらいです


外は、曇り気味でこんな感じです





起床後、すぐにエアコンのスイッチを入れたわけですが


部屋が中々温まらなくて温度設定を　26℃　にしたのですが低いですか


なので、ネットで調べてみたんですね


『　エアコン設定温度　』

こんな感じで


な　な　なんと


暖房の設定温度は　20℃　だそうです


さ、　さ、　寒いっ～

　
部屋を暖める方法として・・・・

風は、下向きにして断熱材（ぷちぷちなど）などで窓などに貼ったりサーキュレーターを
使うのも良いとありました


何でも、自動運転が効果的見たいです

最適な温度にしてくれて、消費電力も抑えられるので電気代の節約
になるようです


そう言えば、我が家の夏の電気代よりも冬の電気代の方が高かったなぁ


今年は、お家時間が増えるのでこの方式で暖房を使って
見ようよ思います


で、結果昨年とどのくらい違うか検証してみても面白いかも


普段は何気なく過ごしていることも少し違う目線で
過ごしてみるのも楽しいかもしれませんね


それともう一つ


ひざ掛けと言いますか、ブランケットが無かったので
風の強い中、買ってきました





Madam には可愛すぎですかね


余談ですが、室外温度と室内温度の差が大きいほど消費電力が増えることによって
電気代も上がるようです

⇒　夏）設定温度　28℃　風向きは水平
　　冬) 設定温度　20℃　風向きは下向

※　センサー搭載機を除く


早速、自動運転（電力カット）にしたら　20℃　設定になって
風向きも下向き（今までは上向き）にしたらなんとなく部屋全体が
暖かくなってきているような感じがしました　


しばらくこれでしてみようかと思います


ご存知の方もいらっしゃると思いますが、そうでない方がおられましたら
一度、試してみてください

意外と、　目から鱗　　状態になるかもしれません


長くなってごめんなさい

それでは、また　・・・・


See you next time ☆

タグ：ブランケット エアコン 設定温度

【お家朝マック】のんびりと手作り

おはようございます

今日は、12月12日　土曜日です

今朝は、そんなに冷え込まず布団から出るのもそんなに苦痛では
無かったような気がします

相変わらずコロナ数は減る見込み無くて危機感を感じたのは
私だけでしょうか

以前から　お家ごはん　を唱えている私なので今朝は
自家製『　朝マック　』を作りました



材料は････
厚切りハムステーキ
モッツァレラスライスチーズ
玉子（目玉焼き）
レタス　　and ライ麦マフィンパン



それなりに食べ応えありました

週末は、心にゆとりを持ってのんびりと朝を
過ごしたいですね

ストレスは、万病のもと　と言われています

リフレッシュタイムとれていますか

時には、心を開放してあげましょう

家事や心配事などあると思いますが心をリラックス
させてあげて集中力が回復したあとは、能率もアップしますし
良い案やスピードアップにつながると思います

私も経験者の一人です

人生山あり谷ありです


なんか話が横道にそれてしまいましたが

過去に起きてしまったことばかり考えていても
何も始まらないというう事です

それより、そのことを教訓にどうすればいいのかを考えるのに
時間を費やした方が良いと私は思います

という事で、コロナに負けない自分作りをしましょう


Bye bye now

タグ：手作り ストレス リラックス コロナ 朝マック